Beneficios para la salud de Chucrut
Octubre es el momento adecuado para el decapado de las cosas que hemos cultivado durante el verano. En este artículo, hablaremos de los diferentes beneficios de la col, tanto fresca como fermentada.
Los niveles peligrosos de metales pesados encontrados en la col rizada, especialmente en las variedades orgánicas
Si eres como yo, y quieres empezar a buscar razones para no comer “col sana”. Resulta que hay una muy buena razón para no comerla, la contaminación por metales pesados de la col rizada, lo que es peor en las variedades orgánicas.
Col: Un superalimento
Col no es la oferta más glamourosa que hay en el mostrador de productos, pero puede ser uno de los más nutritivos. No hay un superalimento más asequible.
Col Rizada – la col moda de la ciudad
Las ventas de la col rizada han subido como la espuma en el último año gracias al apoyo de celebridades y sus propiedades saludables.
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